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吃了10天的水煮白菜可以治便秘吗
补充说明：吃了10天的水煮白菜可以治便秘吗
2021-07-06 14:07
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精选回答(1)
吃了10天的水煮白菜估计不可以治便秘 。水煮白菜中虽然含有较多的粗纤维，可以帮助排便但是需要注意膳食营养均衡，白菜不是药物不能用于治疗便秘。平时生活中患者，除了多吃蔬菜以外还需要配合多饮水，适量的运动才可以有利于排便，还要保持心情愉快，保证充足的睡眠避免紧张。
2021-07-19 17:18
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
