发病时间：不清楚
补充说明：跳绳会伤膝盖吗
2021-07-20 15:51
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跳绳可能会伤到膝盖。通常跳绳应掌握正确的动作姿势。如果在跳跃过程中脚跟先着地，会增加对膝关节的压力，损伤膝关节韧带；如果脚底先接触地面，则可通过小腿肌肉实现一定的缓冲，从而减少对膝关节的压力。对于有膝关节损伤史的患者，一般不建议选择跳绳、爬山等运动进行锻炼。如果可能的话，可以选择游泳或快走锻炼身体。而控制自己的体重，也可以减少对膝关节的损伤。
2021-08-04 14:10
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髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中，髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°～15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当，将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限，伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此，髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。
