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血压高能不能去西藏
补充说明：血压高能不能去西藏
2021-07-20 18:12
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血压高一般不能去西藏。
西藏高压指的是收缩压，低压指的是舒张压。收缩压正常值是90mmHg-139mmHg，舒张压正常值是60mmHg-89mmHg。如果收缩压高于140mmHg，舒张压高于90mmHg，说明血压高，可能会出现头痛、心律失常、心悸、耳鸣等症状，严重时可能会出现视力模糊、意识障碍等症状。西藏高压容易受到环境、情绪等因素的影响，导致血压出现波动，所以血压高的患者一般不能去西藏。如果血压高的患者需要外出，建议在医生的指导下准备好降压药，以免出现不适症状。
建议血压高的患者在日常生活中需要注意避免食用油腻的食物，如肥肉、猪油等，可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等。同时，患者还需要注意避免熬夜，保持充足的睡眠时间，可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于控制血压。另外，如果患者不适症状明显，建议及时就医治疗。
2021-08-04 16:49
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