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备孕可以吃鱼油吗

发病时间:不清楚

备孕可以吃鱼油吗

补充说明:备孕可以吃鱼油吗

2021-05-12 15:05

备孕 心脑血管疾病 腹痛 腹泻 苹果 西红柿 睡眠

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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备孕一般可以吃鱼油。

鱼油是从多脂鱼类中提取的油脂,富含二十二碳六烯酸、不饱和脂肪酸等多种营养物质,适量食用可以补充人体所需的营养物质。鱼油中的二十二碳六烯酸是一种脂溶性物质,可以调节血脂,对心脑血管疾病有一定的预防作用。鱼油中的不饱和脂肪酸可以调节血脂,降低心脑血管疾病的发生率。所以备孕期间可以吃鱼油,一般不会影响到备孕,但要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻等症状。

建议备孕期间要注意合理饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、西红柿等。同时,还要注意作息规律,保证充足的睡眠,避免熬夜。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2021-06-21 15:41

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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