发病时间：不清楚
补充说明：3岁的孩子吃什么能增强抵抗力
2021-03-08 16:14
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3岁儿童要增强抵抗力，可以让宝宝多吃白肉，如鸡肉、鱼肉，另外，也可以煲汤，各种蔬菜水果榨成汁调在饭里可以让宝宝身体更好的吸收。平时饮食上可以给宝宝补充大枣、桂圆肉、香菇、木耳等可以提高身体的免疫力，饮食多样化，适当吃些粗粮，不要吃一些垃圾食品。还有适当的体育锻炼也可以提高抵抗力，光吃不锻炼会造成宝宝虚胖，建议带宝宝多去户外活动下，如慢跑，散步，体操等。
2021-03-09 19:46
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