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百香果柠檬蜂蜜水小孩可以喝吗
补充说明：百香果柠檬蜂蜜水小孩可以喝吗
2021-07-06 14:07
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百香果柠檬蜂蜜水适合小孩适量饮用，但需注意蜂蜜安全 。
百香果富含维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力和促进消化；柠檬则含有丰富的维生素C和抗氧化物质，对皮肤和免疫系统有益；蜂蜜则具有润肠通便、抗菌消炎等作用。然而，由于蜂蜜可能含有肉毒杆菌等潜在的危险菌，因此在给小孩食用时需确保蜂蜜的安全性，避免过量或不洁的蜂蜜导致健康问题。
2021-08-05 10:14
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
