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孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

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右侧腰背部酸痛可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰椎骨质疏松症引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉过度使用或损伤导致炎症和疼痛。当患者长时间保持一个姿势不动时,会导致局部血液循环受阻,从而引起右侧腰背部酸痛。对于腰肌劳损引起的右侧腰背部酸痛,可以通过按摩、推拿等方式进行缓解。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退变或外伤等因素导致纤维环破裂,髓核组织从破裂处向外突出压迫神经根或脊髓而引起的一系列症状。突出的椎间盘可能会刺激周围的神经根,进而引发右侧腰背部酸痛的症状。非手术治疗包括物理疗法、牵引疗法等,若保守治疗无效且病情呈持续加重趋势,则需考虑微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄指腰椎管内空间减少,导致神经根受压,出现腰痛、腿痛等症状。当患者久坐久站或者弯腰负重时,容易诱发腰椎管内的压力增高,此时就会导致腰椎管狭窄的情况进一步加重,使原有的不适症状加剧,表现为右侧腰背部酸痛的现象发生。对于腰椎管狭窄所引发的右侧腰背部酸痛症状,可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱通常由先天发育异常、创伤等原因导致相邻两节腰椎体之间不正常移位,使上一节腰椎相对于下一节向前滑脱,此时会对周围软组织产生牵拉、摩擦作用,进而引发右侧腰背部酸痛的症状发生。针对腰椎滑脱所致的右侧腰背部酸痛症状,可通过穿戴支具的方式对病变部位起到固定的作用,防止不适症状进一步加重。
5.腰椎骨质疏松症
腰椎骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病,由于骨量降低、骨微结构破坏,导致骨脆性增加,易发生骨折。随着病情的发展,会引起全身骨关节疼痛,尤其是腰背部酸痛,有时还伴有乏力感。补充钙剂和维生素D可以增强骨密度,常用的补钙制剂有葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等;此外还可以通过晒太阳促进体内自身合成维生素D。
建议患者定期复查以监测病情变化,还可适当进行游泳、慢跑等运动锻炼,有助于提高身体素质,但应避免剧烈运动以免加重不适症状。

2024-04-06 16:42

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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