发病时间：不清楚
怎么样才能降低总胆固醇
补充说明：怎么样才能降低总胆固醇
a******W 2021-08-05 17:46
我要咨询
精选回答(1)
降低总胆固醇可以采取饮食疗法调整、运动疗法、他汀类药物、纤维酸类药物、胆酸结合剂等治疗措施。如果症状没有改善或者出现新的症状，应尽快就医。
1.饮食疗法调整
通过减少饱和脂肪酸、反式脂肪酸以及胆固醇的摄入量来实现。高脂血症患者体内血脂代谢异常，过多的脂肪会沉积于血管壁上形成斑块，导致动脉粥样硬化，从而引起心脑血管疾病的发生。饮食疗法调整能够有效地控制血脂水平，预防心血管事件的发生。
2.运动疗法
建议每周至少进行150分钟的有氧运动，如快走、骑车或游泳，并配合力量训练。适量增加体力活动有助于提高身体新陈代谢率，促进血液循环，进而改善血液黏稠度；同时还能增强心脏功能及耐力，有助于维持正常范围内的血脂指标。
3.他汀类药物
他汀类药物主要包括阿托伐他汀钙片、洛伐他汀胶囊等，通常需要遵医嘱服用。这类药物能抑制肝脏合成低密度脂蛋白受体，使细胞表面受体数量减少，从而使细胞摄取并清除血浆低密度脂蛋白颗粒速度加快，进而降低血浆低密度脂蛋白胆固醇浓度。
4.纤维酸类药物
纤维酸类药物包括吉非贝齐片、苯扎贝特分散片等，需按处方规定时间规律服药。此类药物可调节血脂代谢，具有降低甘油三酯和升高高密度脂蛋白的作用机制，在临床上广泛用于高脂血症的治疗。
5.胆酸结合剂
胆酸结合剂包括考来烯胺散、熊去氧胆酸片等，每日随餐服用。胆酸结合剂能与胆汁酸结合成复合物而从粪便排出，因此能使胆盐失去与脂质共熔作用，妨碍其对食物中脂质的乳化作用，故能降低小肠吸收脂肪的能力，从而降低血清总胆固醇水平。
此外，对于存在肥胖的人群而言，应积极减重，BMI维持在24kg/㎡以下。若经过生活方式干预后效果不佳，则应在医生指导下使用降脂药物进行调理，以免延误病情。
2024-03-02 14:49
举报相关问题
向医生提问
高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
硒酵母片
补硒药。适用于低硒的肿瘤、肝病、心脑血管疾病病人或其他低硒引起的疾病。
多廿烷醇片
多廿烷醇为降胆固醇药物，适用于ⅱa（总胆固醇及ldl-c升高）和ⅱb（总胆固醇、ldl-c甘油三酯升高）的高脂血症患者。
