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黑芝麻丸空腹吃效果最好吗
补充说明：黑芝麻丸空腹吃效果最好吗
2021-08-05 17:46
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黑芝麻丸空腹吃效果更佳。这是因为空腹时胃酸分泌较少 ，有利于黑芝麻丸中的营养成分更好地被吸收和利用。黑芝麻丸富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，空腹时胃酸的酸性环境有助于这些营养成分的溶解和消化。此外，黑芝麻丸中的某些成分如芝麻素等，空腹时更容易被身体利用，发挥其保健作用。因此，为了更好地吸收和利用黑芝麻丸中的营养成分，建议在空腹时食用。
2022-04-22 14:09
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
