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睾酮低怎么办吃什么补得快
补充说明：睾酮低怎么办吃什么补得快
a******W 2021-08-05 17:46
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
睾酮低可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行补充，也可以通过适当运动、保持良好的生活习惯、保持良好的情绪等方式进行改善。
1、饮食调理
患者可以适当吃富含雄激素的食物，比如动物内脏、海鲜、豆制品等，有助于补充身体所需要的营养，从而改善睾酮低的情况。同时，患者也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、西红柿等，可以促进身体的新陈代谢，有助于促进睾酮的分泌。
2、药物治疗
如果患者是因为睾酮分泌不足而引起的睾酮低，可以在医生的指导下服用十一酸睾酮软胶囊、片等药物进行治疗，可以补充体内的雄激素，改善睾酮低的情况。
3、适当运动
患者平时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进体内的血液循环，有助于提高睾酮水平。
4、保持良好的生活习惯
患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免长期熬夜，要保持充足的睡眠时间，睡眠不足时可能会导致内分泌失调，进而导致睾酮水平下降。
5、保持良好的情绪
患者在日常生活中要保持良好的情绪，避免过度紧张、焦虑、抑郁等，要保持良好的情绪，有助于改善睾酮低的情况。
如果患者的病情比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
2021-08-06 00:22
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睾酮即睾丸素。睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂，其生物化学过程尚未完全阐明。但是，睾酮可能影响许多身体系统和功能，包括：血生成，体内钙平衡，骨矿化作用，脂代谢，糖代谢和前列腺增长。
相关症状：血睾酮降低 血清睾酮浓度低下 血清睾酮浓度明显升高 雄激素过少 高睾酮血症
注意事项： 检查前要求-空腹，不要喝水。
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