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吃什么能把变硬的血管软化

发病时间:不清楚

吃什么能把变硬的血管软化

补充说明:吃什么能把变硬的血管软化

2021-08-04 11:20

血管 硬化 香菇 胆固醇 动脉硬化 心血管疾病 茄子 毛细血管 高血压 玉米 维生素E 亚油酸

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周艳 副主任医师 湖南省人民医院 三甲

擅长:擅长于老年内科疾病,尤其对急性冠脉综合征、高血压病危象、恶性心律失常、急性心力衰竭等心血管急危重症的抢救。

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可以食用黑木耳,能起到血管软化的作用 。通常把黑木耳和葱、蒜一起食用,可以改善冠状动脉粥样硬化。也可以吃香菇,香菇中含有核酸类物质可以抑制胆固醇的产生,避免血管变脆,还能预防动脉硬化。因此,香菇在一定程度上可以避免心血管疾病的发生,还可以吃茄子,茄子富含维他命D,可增强毛细血管弹性,有助预防动脉硬化和高血压。此外,玉米含有维生素E、亚油酸等,可以软化血管。

2021-08-05 18:03

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•动脉硬化 (动脉粥样硬化)

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。

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