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灵芝花胶瘦肉汤的功效
补充说明：灵芝花胶瘦肉汤的功效
a******W 2021-08-06 16:39
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医生回答(1)
康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
灵芝花胶瘦肉汤具有滋补强壮、增强免疫力、养血安神、健脾开胃、美容养颜等功效作用。灵芝是一种中药材，花胶是海鱼鳔的干制品，若需要长期食用此汤以达到某种健康效果，建议咨询医生或专业人士。
1.滋补强壮
灵芝花胶瘦肉汤中的灵芝、花胶和瘦肉都具有一定的药理活性成分，这些成分能够促进机体新陈代谢，从而达到滋补强壮的作用。对于体质虚弱、气血不足者有较好的调理效果。可以适量食用以改善症状。
2.增强免疫力
灵芝花胶瘦肉汤中灵芝含有多种多糖类化合物，这些物质能激活巨噬细胞，增强机体抗病毒能力，提高机体免疫功能。适当进食有助于提升身体抵抗力，预防感染性疾病的发生。对于易感冒或经常处于压力较大的人群有益。
3.养血安神
灵芝花胶瘦肉汤中的灵芝具有镇静催眠的作用，其含有的三萜类化合物也具有明显的中枢抑制作用，因此具有养血安神的效果。对于失眠、焦虑等精神紧张引起的睡眠障碍有一定的缓解作用。可在睡前饮用帮助改善睡眠质量。
4.健脾开胃
灵芝花胶瘦肉汤中的灵芝入心经，而心主血脉，心血充足则面色红润；灵芝还入肺经，而肺朝百脉，通调水道，灵芝可滋养血脉，润泽肌肤。对于面色萎黄、皮肤粗糙等症状有一定的改善作用。长期坚持食用可能会使肤色变得更加白皙。
5.美容养颜
灵芝花胶瘦肉汤中的灵芝富含多种氨基酸、维生素及微量元素，这些营养素是人体维持正常生理活动所必需的物质基础，通过口服摄入后，被机体吸收利用，进而发挥出美容养颜的功效。适用于面部晦暗无光、色斑等问题。建议作为日常饮食的一部分来持续摄入。
灵芝花胶瘦肉汤是一种传统中药食疗食品，但不适宜所有人群，如高脂血症患者需谨慎食用，以免血脂进一步升高。另外，灵芝属于中药材，若需要长期服用，应在医生指导下进行，避免自行盲目用药引起不良后果。
2024-04-03 23:00
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
