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玛卡的副作用禁忌
补充说明：玛卡的副作用禁忌
a******W 2021-08-06 16:39
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玛卡具有补肾壮阳、调节内分泌、改善睡眠、缓解更年期症状等作用，但也有一定的副作用，过量食用可能会出现上火、胃肠道不适、失眠、过敏等症状。
1、上火
如果患者长期食用玛卡，可能会导致体内阴阳失衡，出现上火的症状，例如口干舌燥、口舌生疮等。如果上火症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用牛黄上清丸、三黄片等药物进行治疗。
2、胃肠道不适
玛卡性温，如果患者长期食用玛卡，可能会导致胃肠道受到刺激，引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。如果患者出现上述症状，建议患者可以在医生指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物进行治疗。
3、失眠
由于玛卡中含有一定量的咖啡因，如果患者长期食用，可能会导致大脑神经兴奋，从而引起失眠的情况。建议患者可以在睡前适当饮用温牛奶，有助于改善睡眠质量。
4、过敏
如果患者对玛卡过敏，食用后可能会引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。建议患者需要及时就医，可以在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等药物进行抗过敏治疗。
5、其他副作用
玛卡还具有调节内分泌、改善睡眠、缓解更年期症状等作用，但长期食用可能会引起口干、咽痛等上火症状。
此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童不宜食用。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-06 20:28
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
