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经常吃红豆粥的好处与坏处
补充说明：经常吃红豆粥的好处与坏处
2021-08-05 16:39
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经常吃红豆粥具有健脾化湿、清热解毒、利尿消肿等好处，坏处有胃胀、胃痛、拉肚子等。红豆粥可以利水消肿，对于水肿坐卧不得、头面身体红肿、双下肢水肿、大腹水病，适当每天喝红豆汤有很好的利水消肿的好处。红豆粥可以养血安神、促进睡眠，具有安神补脑、促进睡眠的好处。红豆具有排毒祛湿的功效，食用过多会导致肠胃不适，出现胃胀、胃痛等症状。
2021-11-15 15:06
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正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分为60%～75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
