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经常用牛奶泡澡的好处
补充说明：经常用牛奶泡澡的好处
a******W 2021-08-06 16:39
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精选回答(1)
经常用牛奶泡澡可以为身体提供钙补充、抗氧化、皮肤保湿、促进血液循环、缓解疲劳等好处，但并不能替代药物进行治疗。
1.钙补充
使用牛奶进行泡澡可以为身体提供额外的钙质，有助于增强骨骼健康。长期坚持用牛奶泡澡能够使肌肤更加紧致有弹性，还可以起到美白作用。
2.抗氧化
牛奶中含有一定量的维生素E等抗氧化物质，在一定程度上能帮助清除体内的自由基。适当用牛奶泡澡可辅助延缓衰老、减少皱纹形成。但不宜频繁使用，以免导致营养过剩。
3.皮肤保湿
牛奶中含有的乳酸具有一定的抑菌效果，且有一定的润肤作用，因此可以用牛奶来护肤。用牛奶泡澡可以使皮肤变得光滑细腻，同时还能起到滋润的作用。但是要注意控制好水温以及时间。
4.促进血液循环
牛奶中的脂肪球颗粒较大，能附着于皮肤表面，减慢其被吸收的速度，进而促进角质层水分的吸收。用牛奶泡澡还能够促进局部血液循环，对于改善手脚冰凉的症状也有一定的好处。但是在使用时需注意避免温度过高或过低。
5.缓解疲劳
牛奶泡澡有利于促进睡眠，因为牛奶本身就有助眠的功效。此外，睡前用牛奶泡澡还可以放松身心，缓解一天工作学习带来的压力。但是需要注意的是，如果对牛奶过敏则不建议使用。
日常生活中，患者应注意合理膳食，保证营养均衡，除上述提及外，还可适量摄入鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物。
2024-03-03 02:58
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
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