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老年人吃dha的作用与功效
补充说明：老年人吃dha的作用与功效
2021-08-06 16:39
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精选回答(1)
老年人吃DHA的作用与功效，主要有提高记忆力、改善心脑血管疾病、延缓衰老等。
1、提高记忆力
DHA是一种不饱和脂肪酸，是人体大脑中的重要组成部分，可以促进神经细胞的生长，也可以促进脑细胞的发育，在一定程度上可以提高记忆力。如果老年人出现记忆力下降的情况，可以适当吃DHA，有助于改善记忆力。
2、改善心脑血管疾病
因为DHA可以促进血管的弹性，也可以降低血液的黏稠度，在一定程度上还可以达到抗血小板聚集的作用，如果老年人存在心脑血管疾病，可以适当吃DHA，有助于辅助改善病情。
3、延缓衰老
随着年龄的不断增长，体内的DHA含量会逐渐减少，而且还会出现皮肤松弛的情况，此时可以适当吃DHA，可以保持皮肤的弹性，也可以延缓皮肤的衰老。
除此之外，老年人吃DHA还可以增强免疫力、改善睡眠质量等，对身体有一定的好处。但建议在医生的指导下服用，以免服用不当出现不良反应。
2022-05-07 10:07
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医生回答(1)
依据你的描述，二十二碳六烯酸是不错的营养品，二十二碳六烯酸的别的一个名字是二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是对人体十分关键的多不饱和脂肪酸。DHA是神经系统细胞发展及保持的一种主要元素，是大脑和视网膜的关键组成成分。在眼睛视网膜中所占比例最大。
2021-08-06 20:53
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可能疾病： 老年人再生障碍性贫血
就诊科室：营养科、保健科
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