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纽崔莱铁质叶酸片好吗
补充说明：纽崔莱铁质叶酸片好吗
a******W 2021-08-06 16:37
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医生回答(1)
纽崔莱铁质叶酸片对于需要补充铁和叶酸的人群来说是有益的。
铁质叶酸片中的铁和叶酸都是人体必需的营养素。铁是合成血红蛋白的重要元素，血红蛋白负责携带氧气到全身各个组织；而叶酸则是合成DNA的重要成分，对细胞分裂和生长至关重要。对于孕妇、贫血患者以及正在生长发育的儿童来说，补充这两种营养素尤其重要。
补充铁质叶酸片可以帮助预防贫血和神经管缺陷等问题。铁质叶酸片中的铁有助于提高血红蛋白水平，从而改善贫血症状；而叶酸则可以促进胎儿神经管的正常发育，减少神经管缺陷的风险。但是，补充任何营养素之前，最好先咨询医生或营养师，确保这种补充是安全且必要的。
在日常生活中，除了通过补充剂来获取铁和叶酸，还可以通过食物来摄取这些营养素。富含铁的食物包括红肉、鸡肉、鱼类、豆类和绿叶蔬菜等；而富含叶酸的食物则包括深绿色蔬菜、豆类、坚果、水果和全谷物等。通过均衡饮食，可以有效补充这两种重要的营养素。
【生活小贴士：】
1. 补充铁质叶酸片前，最好先咨询医生或营养师。
2. 通过均衡饮食，从食物中摄取铁和叶酸。
3. 注意观察身体反应，如有不适，及时就医。
2025-12-09 15:40
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
