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蓝莓干可以煮水喝吗

发病时间:不清楚

蓝莓干可以煮水喝吗

补充说明:蓝莓干可以煮水喝吗

2021-08-05 16:39

蓝莓 脱水 维生素C

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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蓝莓干可以煮水喝,但营养价值有限 。这是因为蓝莓干是通过将新鲜蓝莓脱水制成的,虽然保留了部分蓝莓的营养成分,但大部分的水分和维生素C等水溶性营养素在脱水过程中已经流失。因此,虽然煮水喝可以增加水的口感和颜色,但并不能提供与新鲜蓝莓相同的营养价值。

2021-11-25 17:21

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脱水

钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐,因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素,由于水、钠缺失的比例不同,导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时,临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型:等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。

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