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吃什么水果去寒气
补充说明：吃什么水果去寒气
2021-08-06 16:39
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祛寒气可以吃红枣、荔枝及桂圆等水果。这些水果是温暖的水果，可以补气养血。具有祛风散寒、健脾健胃的功效，还可以用来缓解贫血和高血压的症状。对于身体寒冷的患者，在饮食中尽量避免一些凉的食物。同时，注意身体的温暖，多穿衣服。也可以每晚用温热的开水浸泡患者的脚，这可以促进冷空气从身体排出。还应该多做运动，这可以加速身体的血液循环。
2022-04-03 09:17
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
