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初中生练弹跳影响长高吗
补充说明：初中生练弹跳影响长高吗
2021-08-05 16:39
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初中生练弹跳一般会影响长高。在练习弹跳力的时候，能够激发患者的潜能，使细胞兴奋性增加。加速血液循环，促进新陈代谢。所以，对于生长发育的青少年患者来说，应该多做一些跳高、跳绳、打篮球等运动，能够促进身体的长高。同时，建议患者也要保证营养的均衡，多吃含钙食物，要有良好的睡眠，科学地生活以及运动。
2021-12-20 19:15
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
