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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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生巧克力具有补充能量、促进代谢、改善皮肤水分和弹性、缓解疲劳、增强免疫力等作用与功效。但是鉴于生巧克力含有较高的糖分和脂肪,建议适量食用,并且对于糖尿病或高脂血症患者,应咨询医生后再进行摄入。
1.补充能量
生巧克力中含有一定的碳水化合物、脂肪等营养物质,在人体内氧化分解可转化为能量,进而达到补充机体所需能量的目的。适量食用可以为身体提供持久的能量支持,有助于维持日常活动和生理功能。
2.促进代谢
生巧克力中的咖啡因能够刺激中枢神经系统,提高新陈代谢速率,从而起到促进代谢的作用。适当摄入生巧克力可以帮助消耗体内多余的热量,对于减肥人群而言是不错的选择。
3.改善皮肤水分和弹性
生巧克力中含有的抗氧化剂如多酚类物质具有清除自由基的作用,能帮助保护细胞免受损伤,维护皮肤健康。经常食用生巧克力有助于提升肌肤光泽度及紧致度,并减少细纹产生。
4.缓解疲劳
生巧克力含有一定量的镁元素,而镁对神经传导有重要作用,缺乏时会导致肌肉紧张和痉挛。适当的摄入可以预防和减轻这些症状,从而缓解疲劳感。选择含有适当比例糖分和脂肪含量的生巧克力产品,在午间或下午作为小食进行补充以达到最佳效果。
5.增强免疫力
生巧克力富含多种维生素和矿物质,其中维生素A、C以及锌等成分具有抗炎作用,能够增强机体抵抗力。建议每周至少食用两次生巧克力以确保充分摄取其营养素;注意避免过量摄入以防引起肥胖等问题。
需要注意的是,虽然生巧克力有一定的营养价值,但因其含有较高的糖分和脂肪,不宜过量食用,尤其是糖尿病患者或体重管理人士。

2024-02-03 05:28

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糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

适用药品

奥利司他胶囊

奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。

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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等

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1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

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