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水煮小油菜的功效

发病时间:不清楚

水煮小油菜的功效

补充说明:水煮小油菜的功效

2021-08-06 16:38

油菜 通便 肝脏 排毒 肠道

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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水煮小油菜具有降低血脂、通便清肠、肝脏排毒的功效 。油菜含有大量植物纤维素,促进肠道蠕动,减少人体对脂肪吸收,通便清肠,含有大量胡萝卜素,维持免疫功能,油菜中具有植物激素,能增加酶的形成,具有防癌功效,增强肝脏排毒机制,促进血液循环,散血消肿。建议患者在咨询医师后,可以通过水煮油菜辅助治疗。

2022-04-25 17:44

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医生回答(1)

李长林 主治医师 三甲

擅长:全科

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小青菜中有许多营养物质以及维生素,都可觉得人类间接供应营养。通常来讲青菜是含有维生素和以及各种矿物质最多且最丰富的菜类,假如每日可以保护400g的青菜色摄取量。便可以大大满意人体,所须要的各种的维生素、以及胡萝卜素、锌 硒、钙、铁等。

2021-08-07 01:47

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