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怎么缓解幻听的方法

发病时间:不清楚

怎么缓解幻听的方法

补充说明:怎么缓解幻听的方法

2021-08-06 16:36

幻听 精神病 双相情感障碍 电休克 睡眠 咖啡因 深呼吸

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精选回答(1)

安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲

擅长:擅长领域:抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题,恋爱婚姻家庭问题。

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缓解幻听需要综合性的干预措施,通常涉及心理、药物、物理治疗及生活方式调整等多方面手段。及早寻求专业帮助并坚持系统治疗,能够有效减轻症状、改善生活质量,多数患者可获得明显好转。
心理干预是基础性手段,认知行为疗法帮助患者识别幻听背后的错误认知,减少其对情绪的影响。支持性心理治疗提供持续情感支持,家庭治疗则致力于改善家庭互动模式,减轻环境压力。这类治疗需长期坚持,患者应积极配合专业人员的指导完成训练任务。
药物治疗中,抗精神病药物可调节脑内神经递质,缓解幻听症状;情绪稳定剂适用于双相情感障碍伴随的幻听。所有药物使用需严格遵循医嘱,定期复诊评估效果及副作用,不可自行调整或中断用药。
物理治疗如重复经颅磁刺激可改善特定脑区功能,电休克治疗则用于顽固性病例。这些方法多在专业机构实施,需提前评估身体状况并排除禁忌,通常作为辅助治疗与其他方法联合使用。
社会支持具有重要促进作用。参与互助小组能获得同伴理解和经验分享,社区康复服务提供职业训练与社会适应指导。家属应学习疾病知识,避免过度保护或指责,创造包容环境。
生活方式调整同样关键。保持规律作息和充足睡眠,适度进行散步或瑜伽等运动,避免咖啡因及酒精摄入。通过冥想、深呼吸放松身心,营造安静舒适的居住环境也有助于减少感官刺激。持续记录症状变化,出现加重或危险倾向时需立即就医。

2022-03-23 10:47

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医生回答(1)

郑力行 主治医师 三甲

擅长:全科

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幻听是精力破裂症的重要病症出现,它是大脑功能紊乱所致,实出出现为精力运动的异常,推拿法治幻听:经过刺激耳部,促进耳部血液循环,疏通经络,改善相关的神经功能。拉耳廓。拇指和食指沿耳廓高低来回推拿,直至耳廓充血发烧。摩耳廓。右手绕过头部拉住左耳廓上沿向上拉20次,再用左手以一样的方式拉右耳廓20次。

2021-08-07 03:36

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幻听

幻听是一种歪曲或奇特的听觉,并没有相应的外部声刺激作用于听觉器官。病人有时会听到有人在喊救命,但这种声音在现实的外部声场中并未存在。

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