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孕妇为什么不能吃莜面
补充说明：孕妇为什么不能吃莜面
2021-05-12 15:05
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孕妇可以吃莜面但是要适量 。莜面是一种比较容易消化的食物，可以缓解便秘症状。其里面的钙成分比较丰富，能够及时给孕妇补充钙物质，对胎儿骨骼发育和大脑发育是比较好的。建议孕妇在怀孕期间要合理饮食以保证营养均衡。不要吃辛辣刺激的食物，避免喝咖啡、饮酒、抽烟、防止胎儿发育异常。
2021-06-25 09:43
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
