首页> 妇产科> 产科> 孕妇能吃> 孕妇能吃姜蒜葱吗

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何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤),宫颈病变、月经病,不孕不育症的诊断和治疗,以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。

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孕妇在怀孕期间一般可以适量地吃葱姜蒜这类调味蔬菜。但是孕妇需要尽量少吃,因为虽然葱姜蒜可以帮助提升食物味道,增进孕妇的食欲,但是葱姜蒜中大多数会含有辛辣物质,所以不适宜孕妇长期食用。除了葱姜蒜之外,孕妇在饮食上要做到均衡全面,低糖低盐低油,并要多吃新鲜的蔬菜水果。

2021-05-07 15:30

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•孕妇健忘

孕妇在怀孕期间,尤其是在孕早期和孕晚期,短期记忆力不如从前,有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。

  • 症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。

  • 就诊科室:心理、营养科

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