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女人贫血吃什么补血效果最好最快

发病时间:不清楚

补充说明:女人贫血吃什么补血效果最好最快

2021-07-20 15:51

女人 贫血 缺铁性贫血 肝脏 菠菜 维生素C 柠檬 橙子 猕猴桃 溶血性贫血 大枣 桂圆 豆腐 海带 苍白 心悸 疲劳

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精选回答(1)

孙明丽 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲

擅长:白血病,淋巴瘤,多发性骨髓瘤,缺铁性贫血,巨幼细胞性贫血,再生障碍性贫血,溶血性贫血,骨髓增生异常综合征等

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如果患者是缺铁性贫血,需要多吃含铁量高的食物,比如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、菠菜等等。如果是出血性贫血,则需要多吃富含维生素C的水果和蔬菜,比如柠檬、橙子、猕猴桃等。如果是溶血性贫血,则要多吃大枣、桂圆、豆腐、海带等等。贫血患者常见的症状是面部、口唇颜色苍白,心悸疲劳,需要避免劳累,多注意休息。

2021-07-22 16:26

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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