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好几年不长高是不是停止了
补充说明：好几年不长高是不是停止了
2021-08-07 19:49
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好几年没有长高并不一定是停止长高。这是因为骨骼发育也存在一定间歇期，建议患者到医院骨科进行骨骺线检查，通过检查来明确是否已经闭合。如果没有闭合，可以通过适当增加锻炼，加强营养促进骨骼生长。平时建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及营养丰富的食物，也可以服用钙片和维生素促进身体对钙质的吸收。
2021-09-15 16:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
