发病时间：不清楚
40岁跳绳对膝盖好不好
补充说明：40岁跳绳对膝盖好不好
2021-08-07 19:48
我要咨询
精选回答(1)
40岁跳绳对膝盖一般不好 。跳绳运动需要膝关节反复屈伸，而且每次跳跃时关节面会相互挤压摩擦，会增加关节软骨磨损，半月板损伤的概率。因此长期反复跳绳对膝关节的损伤比较大，特别是过于肥胖的人群。平时患者需要避免剧烈运动，例如长距离行走、过度屈膝及上下楼等活动，有利于膝关节的健康。
2022-03-01 17:42
举报相关问题
向医生提问
半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
