发病时间：不清楚
胚芽大米真的营养好吗
补充说明：胚芽大米真的营养好吗
2021-08-08 19:53
我要咨询
精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
胚芽大米的营养一般很好，尤其适用于儿童 。胚芽富含脂肪、镁、钾和各种维生素，与大米相比更有优势，宝宝吃胚芽会比吃米饭更有营养。而且，胚芽米中含有丰富的磷脂和微量元素，是人脑的重要营养物质，可以提高脑细胞的活性，促进智力的发育。所以，发芽米非常适合宝宝，但是家长要注意在孩子4-6个月开始的时候给孩子添加普通米粉，等孩子比较习惯之后再食用胚芽米。
2021-12-31 15:40
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
