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玉米橄榄油的功效与作用及食用方法
补充说明：玉米橄榄油的功效与作用及食用方法
2021-08-07 19:52
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
玉米橄榄油具有活血化瘀、润肠通便的功效，可以凉拌或炒菜 。玉米橄榄油主要是由橄榄油炼制而成的一种植物油，它不仅能改善充血引起的疼痛，还能促进肠蠕动。玉米橄榄油富含不饱和脂肪酸，可以降低血压、降低血脂、促进新陈代谢和补充人体所需的氨基酸。平时可以选择用玉米橄榄油炒蔬菜，也可以用玉米橄榄油凉拌蔬菜。
2021-11-01 15:14
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