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正常情况下吃什么盐最好
补充说明：正常情况下吃什么盐最好
2021-08-07 19:52
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正常情况下吃无碘盐比较好，也可以根据自己身体需要来选择吃哪种盐好 。加锌盐可提高机体的免疫功能和生长发育，适宜老年体弱者食用。补充钙盐，可以预防缺钙疾病，适合缺钙病人食用。本品含有抗氧化，延缓细胞老化的作用，保护心脑血管及心肌，适合年老人士使用。可满足婴幼儿、中老年人等对铁的补充需求。低钠盐，可降低高血压、心血管疾病风险，适宜中老年人患高血压、心脏病患者。
2021-11-01 15:14
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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