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戒烟多久才能消除烟瘾?

发病时间:不清楚

戒烟多久才能消除烟瘾?

补充说明:戒烟多久才能消除烟瘾?

2021-08-07 19:47

烟草 尼古丁 肺癌 心理治疗

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石红婷 副主任医师 广州医科大学附属第二医院 三甲

擅长:头晕;头疼;脑血管病疾病

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戒烟多久才能消除烟瘾,需根据患者自身身体状况进行判断,通常需要1-6个月的时间。

烟草中含有大量的尼古丁,是一种对人体危害极大的物质,长期吸烟的患者会对肺部造成损伤,还会增加患有肺癌的风险。如果患者吸烟的时间较短,身体抵抗力较强,不适症状较轻,在戒烟的同时,适当进行体育锻炼,如跑步、游泳等,可以促进身体血液循环,有利于身体毒素的排出,通常戒烟1个月左右就可以消除烟瘾。如果患者吸烟的时间较长,身体抵抗力较弱,不适症状较重,在戒烟的同时,还需要进行心理治疗,如认知行为治疗、支持性心理治疗等,需要的时间会比较长,可能需要6个月左右的时间。

戒烟期间可以多吃新鲜的水果蔬菜,还可以多参加户外活动,有利于身体健康。如果出现不适症状,建议患者及时去医院就医,以免延误病情。

2022-01-04 16:44

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肺癌 (支气管癌,支气管肺癌)

肺癌发生于支气管粘膜或腺体,亦称支气管肺癌。近50年来许多国家都报道肺癌的发病率明显增高,在男性癌瘤病人中,肺癌已居首位,女性发病率也迅速增高,占女性常见恶性肿瘤的第2位或第3位。男女发病比率为3~5﹕1,发病年龄多在60-79岁。肺癌的病因至今尚不完全明确,大量资料表明,长期大量吸烟是肺癌的一个重要致病因素。多年吸烟每日40支以上者,肺鳞癌和未分化癌的发病率比不吸烟者高4~10倍。城市居民肺癌的发病率比农村高,这可能与大气污染和烟尘中含有致癌物质有关。因此应该提倡不吸烟,并加强城市环境卫生工作。

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