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三文鱼易消化吗
补充说明：三文鱼易消化吗
2021-08-07 19:53
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精选回答(1)
贾秋菊 主任医师 丹东市第一医院 三甲
擅长：冠心病，心绞痛，急性心肌梗塞，慢性心力衰竭，急性心衰，心律失常，房颤，心肌病，缺血性心肌病，高血压，主动脉夹层，肺梗塞
提问
如果不习惯生吃三文鱼，有一些很好的方法来吃熟的。在法国有一种很流行的吃三文鱼配蔬菜酱的方法。蔬菜味的三文鱼非常适合中国人的口味，新鲜但不是生的，蔬菜中的维生素补充了三文鱼失去的维生素，还有其他营养素和蔬菜纤维，这是一个非常合理的比例。这是一个很好的吃晚餐的方式，可以作为主食，也可以搭配主食，特别是对于消化功能差的人来说，煮熟的三文鱼更容易消化。
2021-11-23 18:02
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
