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炒大米和小米泡水喝有什么功效

发病时间:不清楚

炒大米和小米泡水喝有什么功效

补充说明:炒大米和小米泡水喝有什么功效

2021-08-07 19:53

大米 小米 淀粉 减肥

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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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大米和小米炒熟泡水喝可以健脾养肺。把大米炒熟就呈焦黄色,而且大米中的淀粉也被破坏掉,转化成活性炭,可以吸附肠黏膜上的有害物质,使毒素排出体外。其还可以生津止渴,可以促进肠胃的蠕动,而且其营养物质容易被体内吸收。大米炒熟泡水喝可以促进排汗,有消暑降暑的功效,其还可以很好地起到减肥的作用,可以排除体内多余的脂肪。

2021-10-20 17:25

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淀粉酶

淀粉酶(AMY或AMS)全称是1,4-α-D-葡聚糖水解酶,催化淀粉及糖原水解,生成葡萄糖、麦芽糖及含有α1,6-糖苷键支链的糊精。淀粉酶主要由胰腺和唾液腺分泌,肺、肝、甲状腺、脂肪等组织亦含有此酶。其测定主要为比色法和速率法。

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