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吃花生仁有什么功效与作用?
补充说明：吃花生仁有什么功效与作用?
a******W 2021-08-08 19:53
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吃花生仁有增进食欲、促进消化、改善皮肤健康、降低胆固醇水平、延缓衰老等功效与作用。由于花生仁含脂肪量较高，若作为零食食用，建议适量摄入。
1.增进食欲
因为花生仁中含有丰富的脂肪和蛋白质等物质，这些物质能够刺激胃酸分泌，从而起到增进食欲的作用。适量食用花生仁可以增加食物摄入量，但不宜过量，以免引起肥胖等问题。
2.促进消化
由于花生仁含有一定的膳食纤维，其可促进胃肠蠕动，进而加快食物消化速度。适当进食有助于减轻肠胃负担，对于存在便秘、腹胀等情况的人群有一定的缓解效果。但是不建议长期大量食用，否则可能会导致腹泻等症状发生。
3.改善皮肤健康
因为花生仁富含维生素E以及锌元素，这两种营养素具有抗氧化作用，能帮助清除自由基，减少皮肤损伤。经常食用花生仁可以帮助保持皮肤光泽和弹性。但是对花生仁过敏者应避免食用。
4.降低胆固醇水平
由于花生仁中含有的亚油酸具有降低低密度脂蛋白胆固醇的作用，因此可以起到辅助降低胆固醇的效果。高血脂患者可以通过每天摄入一定量的花生仁来控制病情。但是要注意不要过量食用，以免加重病情。
5.延缓衰老
因为花生仁中的白藜芦醇是一种天然抗氧化剂，具有抗炎和抗癌等多种保健功能，能够减缓细胞老化过程。适量食用花生仁可以帮助维持身体健康并预防多种疾病的发生。但是需要注意的是，虽然花生仁有很多好处，但也有可能会引起一些不良反应，如皮疹、瘙痒等，因此在食用时需要特别注意。
需要注意的是，花生仁属于易致敏食品，有过敏史或哮喘病史的人群需谨慎食用。此外，花生仁含脂肪较多，胆囊炎及胆石症患者应少食或禁食。
2024-01-05 07:52
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食欲减退是指由多种功能性障碍或器质性疾病引起的不想进食或进食量显著减少。
症状起因：(一)神经、精神因素 食欲是一种高级神经活动的现象。出生后因吃各种食物的经验、习喷，逐渐形成对某些食物合乎日味，某些食物不合乎口味当这些食物再次通过视觉、嗅觉味觉等可使大脑再度发生对某些食物有需求的欲望，或对某些食物厌恶。因此，在临床卜由于精神因素而出现神经性厌食拒食。但在止常人.如有严重的饥饿感时对食物的选择要求也就不会过高了 (二)消化系统疾病 消化系统疾病是引起食欲减退的最常见的原因。 (l)胃部疾病：常见的有胃癌、急性胃炎慢性胃炎、十二指肠溃疡伴幽门梗阻等 (2)肠道疾病;肠梗阻、肠结核等 (3)肝脏疾病：常见的有慢性肝炎肝硬化肝痛等_ 185内科症状鉴别诊断学 (4)胆道疾病：常见的有急、慢性胆囊炎，胆管癌等 (5)胰腺疾病：常见的有急慢性胰腺炎，胰腺癌等 (三)全身性疾病 全身性疾病常见的有： (])各种原因引起的高热 (2)电解质及酸碱平衡失调：如低钠血症、低氯血症、低钾血症、高钾血症及各种原因引起的呼吸性酸、碱中毒，各种原因引起的代谢性酸、碱中毒 (3)内分泌疾病：常见的有甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退、垂体功能减退等 (4)其他：如严重贫血、尿毒症，维生素缺乏 (四)药物所致者 常见的药物如氨茶碱、氯化按、洋地黄、氯霉素、阿司匹林红霉素等
常见检查：
就诊科室：消化
乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
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散风清热，宣肺止咳，祛痰定喘。用于外感风邪，痰热阻肺，咳嗽痰盛，气促哮喘，不能躺卧，喉中作痒，胸膈满闷，老年痰喘。
