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腰部慢性劳损和扭伤需要多长时间能好
补充说明:腰部慢性劳损和扭伤需要多长时间能好
a******W 2021-08-08 19:51
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精选回答(1)
依据您的描述和情况,现阶段考虑是腰肌劳损,通常重要出现为腰部肌肉的疼痛,久站久睡后疼痛加剧情况,通常是因为不正确的坐姿和腰部肌肉损伤造成。提议您不要长时候坐着久站,长时候弯腰大概搬重物,佩戴腰围保护腰椎,选择小燕飞大概五点支持锻炼腰背肌,外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂,全身上下组织活血止痛胶囊活血化瘀医治,热水袋热敷疼痛部位。
2021-08-09 06:49
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