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闪着腰了怎么缓解疼痛
补充说明：闪着腰了怎么缓解疼痛
a******W 2021-08-08 19:51
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闪着腰了一般是指急性腰扭伤。急性腰扭伤可以通过卧床休息、物理疗法、外用药物、口服药物、中医针灸等方式来缓解疼痛。
1、卧床休息
急性腰扭伤通常是由于腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织受到外力牵拉而引起的急性损伤，患者通常会出现腰部疼痛、活动受限等症状。建议患者需要卧床休息，减少腰部的活动，以免加重病情。
2、物理疗法
如果患者腰扭伤后出现疼痛的症状，可以在医生的指导下通过热敷、按摩等方式来促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。同时，患者也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行治疗，也有助于促进病情的恢复。
3、外用药物
对于疼痛症状较严重的患者，可以在医生指导下外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等涂抹患处，缓解疼痛症状。
4、口服药物
如果患者出现明显疼痛症状，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛症状。
5、中医针灸
患者还可以在医生指导下通过中医针灸、按摩等方式进行治疗，可以促进局部血液循环，有利于缓解疼痛的症状。
日常生活中，建议患者注意腰部保暖，避免受凉。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2021-08-09 06:51
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急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰，在临床上较为多见，尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，此种情况则多见于常年坐办公室者。本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大，约占骨科门诊病例的5%～20%。但近年来由于劳动条件的不断改善，其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多，年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业，但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人，偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织，即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似，故现将其一并阐述。
