发病时间：不清楚
下山膝盖外侧疼痛的原因有三种
补充说明：下山膝盖外侧疼痛的原因有三种
a******W 2021-08-08 19:52
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
下山膝盖外侧疼痛可能是由于髌骨软化症、半月板损伤或滑膜皱襞综合征等病因导致的。这些疾病都与膝关节结构异常有关，如果不及时治疗可能加重症状并影响日常生活。建议患者避免剧烈运动，减少负重，以减轻膝关节负担。
1.髌骨软化症
髌骨软化症是由于长期过度使用、遗传因素等导致髌骨关节面软骨发生退行性变和磨损，引起膝关节外侧疼痛。当患者进行爬山、下山等活动时，会导致关节负担加重，从而出现疼痛的情况。患者可以在医生指导下服用氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素钠片等药物缓解不适症状。
2.半月板损伤
半月板损伤是指膝关节内两侧半月状纤维软骨的损伤，多由扭转外力引起，当患者存在先天发育异常或者肥胖等情况时，容易诱发此病。损伤后可能会导致膝关节不稳定，进而影响到正常的活动范围，所以会出现下山时膝盖外侧疼痛的症状。对于轻度的半月板损伤，可通过穿戴支具保护患处的方式进行保守治疗，如护膝、弹力绷带等；若为重度，则需要通过微创手术的方式进行治疗，比如膝关节镜下半月板缝合术、半月板成形术等。
3.滑膜皱襞综合征
滑膜皱襞综合征是一种以膝关节前外侧局限性痛、肿胀为主要表现的疾病，其可能是因为先天性原因导致滑膜皱襞过长所致。局部增厚的滑膜皱襞压迫股薄肌腱及其附近的血管神经，会引起炎症反应，从而产生疼痛感。患者可遵医嘱口服非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症，常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
针对下山时膝盖外侧疼痛的情况，建议减少负重运动，如深蹲、跳跃等，以减少膝关节的压力。必要时，可以配合医生进行MRI检查，以便进一步评估软组织损伤的程度。
2024-02-25 04:57
举报相关问题
向医生提问
髌骨软化症（CP），又称髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎，是膝关节常见病，好发于青壮年，在运动员和体育爱好者中尤其多见，女性发病率较男性高。其主要病理变化是软骨的退行性改变，包括软骨肿胀、碎裂、脱落，最后股骨髁的对应部位也发生同样病变，发展为髌股关节骨性关节炎。
丙戊酸钠缓释片
局部治疗由风湿或外伤引起的关节、腱、韧带和肌肉的疼痛、炎症和创伤。包括：关节炎、关节周炎、关节滑膜炎、腱炎、腱鞘滑膜炎、黏膜囊炎、挫伤、扭伤、拉伤、脱位、膝半月板损伤、斜颈、腰疼。法斯通（酮洛芬凝胶）也成功的用于治疗由静脉炎、静脉周炎、淋巴管炎、红斑和皮炎引起的疼痛和炎症。
盐酸氨基葡萄糖胶囊
镇痛类药品.用于缓解和预防关节软骨磨损、退化引起的关节疼痛,包括膝、髋、脊柱、肩、手腕、踝关节等.
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
超声及电疗治疗仪
该产品电刺激模块用于周围神经损伤疾病、自主神经功能紊乱、关节炎、慢性炎症浸润、慢性溃疡、血栓性静脉炎、肌张力低下、弛缓性便秘、挫伤、扭伤、肌纤维织炎、肱骨外上颗炎、肩关节周围炎、神经痛、肌痛、术后伤口痛、头痛、关节痛、伤口愈合迟缓、骨折延迟愈合、坐骨神经痛、颈椎病、软组织损伤的物理治疗。该产品超声模块用于软组织扭、挫伤、劳损、瘢痕组织、冻疮、冻伤、乳腺炎、肢体溃疡、颈椎病、肩关节周围炎、腱鞘疾病(狭窄或囊肿)、骨关节病、脊柱炎、腰椎间盘突出、半月板损伤、骨折、三叉神经痛、前列腺炎、肋间神经痛、烧灼性神经痛、带状疱疹、硬皮病的物理治疗。
