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小米粥和红枣枸杞可以一起煮吗

发病时间:不清楚

小米粥和红枣枸杞可以一起煮吗

补充说明:小米粥和红枣枸杞可以一起煮吗

2021-08-07 19:52

小米粥 红枣 小米 虚损 枸杞子 疲劳 动脉硬化 维生素 衰老

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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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小米粥和红枣枸杞可以一起煮 。小米红枣枸杞粥营养丰富,有多种功效。可以起到有益丹田、补虚损、开胃、增强身体营养等多种功效。枸杞子能消除疲劳、促进血液循环、预防动脉硬化,其中含有多种维生素。能促进身体的新陈代谢,预防衰老。所以具有补肝肾、补血安神、养肝明目、润肺止咳、生津止咳的功效。

2021-11-01 15:14

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•虚劳 (虚损)

虚劳又称虚损,是由于禀赋薄弱、后天失养及外感内伤等多种原因引起的,以脏腑功能衰退,气血阴阳亏损,日久不复为主要病机,以五脏虚证为主要临床表现的多种慢性虚弱症候的总称。虚劳是气血津液病证中涉及脏腑及表现证候最多的一种病证,临床较为常见。

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