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山药胡萝卜白米粥的功效与作用
补充说明：山药胡萝卜白米粥的功效与作用
a******W 2021-08-08 19:52
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医生回答(1)
山药胡萝卜白米粥具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、美容养颜、缓解疲劳等功效。由于山药胡萝卜白米粥含有一定的营养物质，若长期过量食用可能会导致发胖，因此建议适量食用。
1.补脾养胃
山药入药后归脾、肺、肾经，具有补脾养胃的作用。通过滋补脾脏和胃部来改善消化不良、食欲不振等症状。
2.生津益肺
山药能起到生津止渴的效果是因为其含有黏液蛋白及淀粉酶等成分。适量食用可辅助治疗肺虚咳喘、痰多气短等不适现象。
3.补肾涩精
山药入肾经，能够补肾助阳，对于肾虚所致腰膝酸软、遗精早泄等症状有一定的缓解作用。适用于肾虚引起的症状，建议长期服用。
4.美容养颜
山药中的营养物质可以促进皮肤细胞的新陈代谢，从而使皮肤变得光滑有弹性。外用时取适量捣碎敷于面部即可达到美容效果。
5.缓解疲劳
山药中富含多种氨基酸以及维生素B族等营养元素，这些物质对神经系统有益处，有助于提高身体抗疲劳能力。经常感到疲乏的人群可以通过进食山药来改善症状。
需要注意的是，虽然山药胡萝卜白米粥具有一定的保健功效，但并不适合所有人群。如糖尿病患者应慎食山药，因为其中含有的碳水化合物可能会影响血糖控制。
2024-03-11 22:32
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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祛风止咳，除痰散结。用于风热咳嗽，痰多，气喘，胸闷，咳痰不爽或久咳不止。
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补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
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必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
