发病时间：不清楚
为什么喝奶茶会睡不着喝咖啡不会
补充说明：为什么喝奶茶会睡不着喝咖啡不会
2021-08-08 19:50
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精选回答(1)
喝奶茶会睡不着主要是因为奶茶中含有大量的咖啡因，这种物质能够刺激中枢神经系统，使中枢神经系统保持兴奋。喝咖啡不会导致睡不着，因为咖啡因具有兴奋神经的作用，但只会起到辅助作用。
睡不着可能是由于睡前饮食不当、精神紧张、失眠等原因导致，建议患者在睡前避免食用可乐、咖啡等食物，同时还需避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响到正常的睡眠。患者还可以在睡前适当饮用温牛奶或者是听轻音乐，能够提高睡眠质量。如果患者长期出现睡不着觉的情况，还需及时到医院进行检查，并根据检查结果采取针对性治疗。
患者平时需要注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠。同时还需保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪。如果患者症状长期不能缓解，还需及时到医院进行治疗。
2022-07-20 17:47
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医生回答(1)
依据供应的问题大概现阶段在奶茶店喝了杯奶茶，导致自己早晨睡不着觉，并且正处在怀孕时期胎动比较若干个项的聚集，这种时候考虑对宝宝并不可能导致太大作用的。奶茶外面也是含有肯定的茶水的，大概会引发人出现幸福的形态，因此提议在早晨睡眠之前不要喝牛奶茶或者是喝茶水也不要喝咖啡等，这样能够防止您出现睡眠深度病症的。
2021-08-09 09:28
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