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焦虑症的症状有哪些肌肉疼痛
补充说明：焦虑症的症状有哪些肌肉疼痛
a******W 2021-08-08 19:51
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
焦虑症常伴随肌肉紧张、肌肉抽搐、震颤、心悸、失眠等症状。如果这些症状持续存在且影响日常生活，建议寻求心理医生的帮助。
1.肌肉紧张
焦虑症患者由于长期处于高度警惕状态，会导致神经递质失衡，进而出现持续性的肌肉紧张。这种紧张感往往集中在颈部、肩部和腰部等部位，可能伴随酸痛或僵硬感。
2.肌肉抽搐
焦虑症患者的中枢神经系统过度兴奋，可能会导致肌肉痉挛，从而引发肌肉抽搐的现象。这些抽搐通常发生在下颌、手臂或腿部，有时会突然发生且难以控制。
3.震颤
焦虑状态下交感神经兴奋性增高，会引起骨骼肌张力增加，当超过一定限度时就会产生震颤。震颤常见于手部、手指或脚趾，可能是持续性或间歇性的。
4.心悸
焦虑症患者的心率和节律受到自主神经系统的影响，可能导致心跳加快或不规则，从而引起心悸的感觉。心悸常常描述为心脏跳动过快或不规律，但实际心跳可能正常或接近正常范围。
5.失眠
焦虑症患者的大脑皮层持续活跃，影响睡眠质量，可能导致入睡困难或频繁醒来。失眠通常表现为难以入眠、浅睡眠或早醒，这进一步加剧了焦虑情绪。
针对焦虑症的相关症状，建议进行心理评估测试如贝克焦虑量表(BDI)以评估焦虑程度。治疗措施包括认知行为疗法或药物治疗，常用抗焦虑药有舍曲林、帕罗西汀等。患者平时应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳，确保充足的休息时间，有助于缓解症状并促进身心健康。
2024-02-29 20:36
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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