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红糖银耳莲子羹的功效
补充说明：红糖银耳莲子羹的功效
2021-08-09 16:24
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红糖银耳莲子羹有润肺养胃、养血安神的功效 。从中医食疗的角度上来讲银耳性味甘，入肺经、胃经，所以对于虚劳咳嗽、气短乏力的患者，适当喝银耳莲子羹有很好的滋补生津、润肺养胃的功效。而其中莲子性味甘，对于心烦不寐、心神不宁的患者有很好的养血安神、促进睡眠的功效。三种食材混合在一起可以有效的促进身体内血红蛋白的生成，改善贫血的现象，还可以增加身体内铁离子的含量，起到补钙的作用。
2021-11-01 15:16
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虚劳又称虚损，是由于禀赋薄弱、后天失养及外感内伤等多种原因引起的，以脏腑功能衰退，气血阴阳亏损，日久不复为主要病机，以五脏虚证为主要临床表现的多种慢性虚弱症候的总称。虚劳是气血津液病证中涉及脏腑及表现证候最多的一种病证，临床较为常见。
