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煮土豆的水可以喝吗
补充说明：煮土豆的水可以喝吗
2021-08-08 16:24
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煮土豆的水通常可以喝。煮土豆的水中含有丰富的钾元素，可以起到降血压的作用，而钾元素可以很好地弥补因钠元素超标导致的高血压，而钾元素可以起到降低血压的作用。在血压升高的人群中，如果适当食用煮土豆的水来补充钾元素，对降低血压有积极的作用。煮沸马铃薯的水还可以起到利水消肿的作用，对于尿少、腹水以及肿胀等情况也有改善。
2021-10-17 13:45
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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