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大麦苗粉的功效与作用及食用方法

发病时间：不清楚

大麦苗粉的功效与作用及食用方法

补充说明：大麦苗粉的功效与作用及食用方法

2021-08-09 16:24

便秘肠道面条饺子食欲

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刘红主治医师中南大学附属湘雅三医院三甲

擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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大麦苗粉具有促进新陈代谢、改善便秘等功效与作用，可以直接泡水或制成食物。大麦苗粉富含叶绿素，可以协助血红素作用，促进体内新陈代谢以及细胞废弃物的排出。同时能有效降低食品中人工防腐剂等危害，清除体内垃圾，改善肠道功能，预防和改善便秘。大麦苗粉可以直接用温水冲泡，充分利用青汁中所含的营养成分，也可以加入别的食物制成各种食品，如绿色面条，绿色饺子等，增强食欲。

2022-03-10 14:01