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学生喝奶粉的好处与功效
补充说明：学生喝奶粉的好处与功效
2021-08-08 16:24
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学生喝奶粉具有蛋白质补充、钙质吸收、免疫增强功效和作用 。
1.蛋白质补充
奶粉中的蛋白质是构成人体细胞和组织的重要成分，有助于维持身体正常功能。
2.钙质吸收
奶粉中含有丰富的钙质，对于青少年骨骼发育至关重要，可以促进骨骼生长，预防骨质疏松。
3.免疫增强
奶粉中的某些营养素如维生素A、D、E和锌等，能够支持免疫系统，提高机体抵抗力。
学生在选择奶粉时应关注其营养价值和适合年龄范围，并注意适量饮用，避免过量导致消化不良或肥胖等问题。同时，均衡饮食和适量运动也是保持健康的关键。
2021-12-01 11:18
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
