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紫色马铃薯的功效与作用
补充说明：紫色马铃薯的功效与作用
2021-08-08 16:24
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紫色马铃薯一般具有预防便秘的功效 。紫红薯中的纤维素，可以促进胃肠蠕动，有助于肠道环境的清洁，及时排泄体内毒素等有害物质。同时红薯中的黏液蛋白有助于预防胶原病，提高机体免疫力。另外其还可以保护肝脏，因为红薯具有较好地保护肝功能。患者可以适当地食用，其对于预防便秘有很好的功效。
2021-12-01 11:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
