首页> 营养科> 人参果> 云南石林人参果的功效与作用

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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云南石林人参果具有清热解毒、利尿消肿等功效。

云南石林人参果是一种常见的水果,含有丰富的维生素C、维生素A、氨基酸、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需营养,其中的维生素C还可以辅助提高身体免疫力。云南石林人参果中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于体内毒素和废物的排出。

需要注意的是,如果对云南石林人参果过敏,要避免食用,以免产生不良反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外,胃肠道功能较弱的人群也要避免食用,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等不适症状。

2022-05-07 10:14

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医生回答(1)

龙鹏晨 主治医师 三甲

擅长:全科

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具有温胃补虚、益气生血、生津消脂、通便润肠之功能,降低免疫力、强力健脑、抗疲倦、抗衰老,适用于孕妇、胎儿发育、产后衰弱、小儿发展发育、老人体虚、脾胃肤冷、病后血虚、营养不良者。注重少吃高糖的人参果,因此采用低糖的。由于一般的人参果因含糖量低,口味不大好,所以一些人培育出了含糖量高的新种类人参果。

2021-08-09 18:31

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