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紫米的功效与作用坏处

发病时间:不清楚

紫米的功效与作用坏处

补充说明:紫米的功效与作用坏处

2021-08-08 16:24

紫米 通便 胃寒 肾虚 消渴 肠道

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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紫米具有健脾益胃、补血养血、润肠通便等作用 。紫米有暖脾胃、滋补肝肾、缩小便的功效,对于治疗胃寒痛、肾虚、消渴、夜尿频繁等症有一定疗效。另外紫米味甘、性温,有益气补血的功效,适当食用可以补充铁元素的吸收,起到补血养血的功效。除此之外紫米纤维素含量高,能够促进肠道蠕动,起到润肠通便的作用。

2021-12-09 11:53

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肾虚

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

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