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喝沙棘原浆的好处和坏处
补充说明：喝沙棘原浆的好处和坏处
2021-08-08 16:24
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精选回答(1)
喝沙棘原浆具有促进新陈代谢、改善消化不良等好处，但是如果喝太多，可能会导致胃酸分泌过多、肥胖、血糖升高等，具体的情况还需要咨询医生进行了解。
1、好处
沙棘原浆主要是由沙棘制作而成，含有沙棘黄酮、多种维生素、微量元素等，在平时适当进食后，可以满足机体所需要的营养成分，有利于机体的新陈代谢，同时沙棘原浆中含有的维生素、微量元素等，可以辅助起到促进消化，提高机体免疫力的功效。
2、坏处
沙棘原浆中含有大量的糖分、热量等，如果喝太多可能会导致胃酸分泌过多，出现反酸、嗳气等不良反应。同时对于糖尿病的患者，如果喝太多可能会导致血糖升高，不利于疾病的控制。
在平时要健康饮食，保证营养均衡，适当运动，保证充足的休息和睡眠，养成良好的生活习惯。如果出现异常的情况，需要及时去医院进行就诊，并采取合适的方式治疗，避免诱发其他的症状，影响身体健康。
2022-10-28 11:09
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